如何向家人出柜?

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在你准备向家人出柜前,先注意家人可能一直以为你只是异性恋者,他们并没有心理准备去接受你的真实性倾向。他们知道后,可能会觉得震惊,需要一段时间去消化。而这本小册子会提供让你向家人出柜的最好方法。

没有一个家庭是一样的,所以也没有单一的方法让你出柜。但可预期的是家人知道后的反应可能不会差太多。了解以下内容对你有一定的帮助。

(一) 选择正确的时机

要:

– 给予多些时间表达自己想说的话,也让家人倾听你的心声。

– 当你决定告诉家人时,确定自己有清昕的思路(例如:不要饮酒)。

– 在你告诉父母后,你仍是他们的孩子。

– 给予他们足够时间去消化你告诉他们的。

不要:

– 不要在重要的家庭聚会,如婚礼,及重要节日,如圣诞节,告诉他们。

– 不要在外出路上告诉他们。

人们因为很多原因向父母出柜,而大多数都是因为诚实及爱。

不要在自己情绪低落时告诉他们,这会影响大家的情绪,对自己对家人也不公平。

(二) 选择正确的字眼

没有标准的字眼可用来向父母出柜。用自己认为最合适的字眼就足够了。

例如: “我是女同性恋者/男同性恋者/双性恋者”、“我认为我是女同性恋者/男同性恋者/双性恋者”。

让父母知道为什么你不一早告诉他们,可能是害怕他们的反应,害怕被拒绝。

向父母指出你永远都是他们的子女,永远爱他们。

不同父母的反应都不同,可由完全接受到愤怒。给予时间让父母去调整情绪。

(三) 给予父母时间

向父母出柜后,容许父母多点时间去消化,让生活回复正常。你的父母可能在一两日或之后再与你谈这个问题,并逐渐接受这个事实。让父母有思考的时间,若你觉得父母忘记了,找机会再告诉他们。询问他们是否有任何疑问,告诉他们你希望对他们诚实,你尊重他们的想法,希望他们也尊重你。

(四) 家家不同

对一些家庭来说,同性恋或双性恋并不是敏感议题。但对另一些家庭来说,却是很大的问题。可尝试从一些开明的亲人或朋友开始,与他们一起讨论,想出方法向父母交代。

另外,可从生活细节如电视剧,去观察父母对同性/双性恋的反应,若他们好像不太接受,那可预期他们对你出柜的反应也一样。

(五) 家人的情绪

家人可能一时并不能接受自己的子女是同性恋或双性恋者的事。有些会担心被其他人发现后,人们的反应。尝试理解家人的难处,他们可能觉得孤独,并须时去调整心情。

(六) 人不能选择其性倾向

每人都要知道性倾向并不能被选择,不是我想是同性恋,便是同性恋。你绝对有权选择是否出柜?何时出柜?如何出柜及向谁出柜。

(七) 安全性行为

家长可能担心子女进行性行为,并感染艾滋病。事实上,人人都应进行安全性行为,保护自己。

(八) 不只是性

家长可能会认为同性恋只是性。让他们了解同性恋跟异性恋一样都有爱情作基础,性只是其中一部份。

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